Stage Bâton du Tai Chi (style Li)

Le Bâton du Tai Chi est une suite de 160 mouvements fluides, souples et harmonieux.
Déroulement des Stages
- Échauffement musculaire et déverrouillage articulaire (Ji Ben Gong))
- Apprentissage de la Forme de Bâton selon niveaux
Dates et Horaires des Stages
- Dimanche 1 Octobre de 10h00 à 17h00.
Lieu du Stage
- Gymnase des Minimes – 11 rue des Minimes 37000 TOURS
Tarif
- 40 € / stage
Bénéfices
- coordination
- équilibre
- condition physique
- agilité
- renforcement musculaire membres inférieurs
- conscience de la taille (Yao) et des hanches (Kua)
Europa Tai Chi 2022
Des étoiles plein les yeux à l'issue de cet évènement qu'est Europa Taichi 2022 !
Le taichi chuan vous réussit, chers compétiteurs, vous êtes rayonnants devant les jurys comme sur le podium !
Merci pour ce week-end de retrouvailles et d'amitiés nouvelles.