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Catégorie : Stage

Stage Bâton
Tai Chi de style Li

James

    Le Bâton du Tai Chi est une suite de 160 mouvements fluides, souples et harmonieux.

    Déroulement des Stages

    • Échauffement musculaire et déverrouillage articulaire (Ji Ben Gong))
    • Apprentissage de la Forme de Bâton selon niveaux
    • Quelques techniques d’applications martiales

    Dates et Horaires des Stages

    • Dimanche 24 Mars de 10h00 à 17h00.

    Lieu du Stage

    • Gymnase 2 des Minimes – 11 rue des Minimes 37000 TOURS

    Tarif

    • 40 € / stage

    Bénéfices

    • coordination
    • équilibre
    • condition physique
    • agilité
    • renforcement musculaire membres inférieurs
    • conscience de la taille (Yao) et des hanches (Kua)

Stage Pentecôte 2023

James

Des pratiquants de taï-chi-chuan, de chi gong, de kung-fu sont venus de Tours, de Lyon, de Grande- Bretagne pour un stage international qui a lieu en Touraine depuis 2003. Cette année cela se passait à Saint-Avertin au gymnase des Onze-Arpents avec le soutien de la municipalité. Un stage animé par Maître Tony Swanson, Directeur Technique de Taoists Arts Organisation, à laquelle sont affiliées toutes les associations françaises venues pour ce séminaire.